前列腺炎是怎么发生的 哪些原因会导致前列腺炎

　　得了前列腺炎的男性通常会面临许多方面的困扰，包括生理及心理上的。预防和医治前列腺炎，都必须从病因抓起。那末，前列腺炎是怎样产生的？哪些缘由会致使前列腺炎呢？

　　据临床人员介绍，1般来讲，前列腺炎的得病缘由包括以下几种：

　　1、 长时间便秘压迫前列腺：便秘者直肠内积聚了大量粪便，这会加重邻近的前列腺的充血状态。而且，便秘者常常会用力排便以使腹压增加，进而压迫了前列腺，这会使得尿道变细，人体排尿受阻，这将前列腺健康产生不利影响，可能会致使得前列腺炎。

　　2、 嗜辛辣食品致前列腺抵抗力降落：常吃辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但是由于酒类、辣椒等食品存在对人体的刺激作用，会产生短暂勃起，并且，使得会阴部产生短暂的不适感，还可能引发血管扩大。这可能促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，使得人体前列腺的抵抗力下降，成为引发前列腺炎的缘由之1。

　　饮食上，患者需要避免酗酒和进食辛辣食品。另外，由于慢性前列腺炎产生后，前列腺局部锌离子浓度的下降，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食品，如芝麻、花生、苹果等。同时，还可服用适当维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改良。生活中，也必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免无规律的生活或过度疲劳引发免疫力降落。