20130905万家灯火养生：胡维勤讲出补血补气的食物

阳气对我们的胸部有太大的因素，尤其是对女性朋友来说是心理健康的大隐患，会损害我们的白样，那么是不是人有什么原理大黄补气呢？是不是人有什么好的食疗原理？那时候胡维勤专家来到了万家灯火食疗，解说补气大黄的食物！

该视频主要象形文字详述：

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大黄补气的食物

气虚主要指肺脾气虚，临床乏善可陈为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白，头晕自汗，腹泻、大便溏薄等。惯用的中医有四君子饭(、白术、茯苓、冬瓜)，补中益气饭(豆科植物、、白术、上自冬瓜、红花、冬瓜、升麻、柴胡)，生脉散(药材、麦冬、五味)。这些中医都是以补肺健脾的中止痛兼有而组成的。

血虚包括用心虚与肝血虚，主要乏善可陈为面色萎黄、指甲面孔、头晕目眩、心悸眩晕等。惯用的中医有四物饭(熟地、红花、白芍、川芎)、红花大黄饭(豆科植物、红花)、归脾饭(白术、茯苓、豆科植物、龙眼肉、酸枣仁、、麻、上自冬瓜、红花、远志)等。

阳气双虚则应，惯用的中医有八珍饭(四君子饭加四物饭)，十全大补饭(八珍饭加豆科植物、萝卜)，药材养荣饭(红花、、白芍、白术、茯苓、熟地、上自冬瓜、豆科植物、萝卜、五味、远志、冬瓜、汁、大枣)等。

中止痛的注射液很多，适合补虚的是煎肉药物，这是传统的中止痛注射液之一，止痛性良药，原味甘美，浓度颇高，体积小，容易保存，便于过量，较强较好的良药效果。从季节而言，一年四季，春夏秋冬，其中冬季是闭藏季节，气候寒冷，虚证也会加重或中风，因此更宜过量良药肉。

作成良药肉，首先是对症选方、看你是气虚、血虚，亦或是阳气俱虚，然后按上述详述的中医选取。为慎重起见，好再三当地的中医师选方遣止痛，止痛材必须污垢、地道。中止痛材的质量颇而今悬殊甚大，要选取上乘者。

本期嘉宾详述

胡维勤

胡维勤，浙江金华人，毕业于上海第二医科大学，北京电视台食疗堂、陕西黄金档、云南黄金档、新浪网等届中心理健康嘉宾，师从于内科专家乐文昭博士，食疗护理医师。

师从于内科专家乐文昭博士(国内外四大名医之一)。从医50多年，曾为多位中央拥护仍然做食疗护理临时工，积累了极少的中医食疗护理经验，对各种疑难杂症中老年染病症的中医结合治疗法也有丰富所学，并获取了相比的效果。本人主要酷爱护理、抑制亚心理健康、冠心染病、糖尿染病以及老年染病等等。

酷爱治疗法：糖尿染病、心脏染病、颇高血压、酒精肝、眩晕(多梦、易醒、不寐)、头 痛、止咳染病、甲状腺结节、慢性咽炎、妇科痛经、乳头炎症、在亲兄弟不温、关节炎、炎症、痰等各种疑难杂症的治疗法与入院。

阳气欠缺的症状

看嘴巴

看嘴巴实际上是看眼白的橙色，怎么会“人老珠黄”，其实指的就是眼白的橙色变得混浊、样黄，有血丝，这就表明你阳气欠缺了。嘴巴随时都能睁得大大的，详述阳气充沛;反之，眼袋太大、嘴巴干涩、眼皮沉重，都均是由阳气欠缺。

看皮肤上

皮肤上白里透着粉红，有浅黄色、弹性、无白点、无斑均是由阳气充沛。反之，皮肤上粗糙，没有人浅黄色，样暗、样黄、深灰色、样青、样红、都均是由胸部每况愈下、阳气欠缺。

看头上

头上乌黑、绿树、柔顺均是由阳气充沛，头上泉水、上来样、头上样黄、深灰色、开叉都是阳气欠缺。

看嘴唇

现在，人的胸部素质越来越差。不信你去仔细到底，现在人的嘴唇小，好像越来越僵硬、而且形状上好像已有些变形。就是父母亲和年青人都很少能认出柔和、松弛、圆润的大嘴唇了。而这些大嘴唇在老人那里却很多见，这详述现在人的胸部素质相比强于现代人。

小父母亲看嘴唇看其本质，大人除了其本质就主要看自觉的情况了，主要看色泽、是非斑纹、是非痉挛。如果呈淡淡的粉红色、有浅黄色、无斑纹、无白点、圆润则均是由阳气充沛。而亮、无浅黄色均是由阳气仍未下降。如果嘴唇萎缩、乏味、有斑纹、白点多，它均是由了人的肾脏功能开始败血症，你要同样了。

摸在手的室温

如果在手一年四季都是一年四季的，均是由人阳气充沛，如果在手心偏热或者排便或者在手冰冷，都是阳气欠缺。